Psikolog Meltem Şahin

Merhaba ben Psikolog Meltem Şahin,

Üsküdar Üniversitesi’nden Psikoloji bölümünden başarıyla mezun oldum ve şu anda Klinik Psikoloji Yüksek Lisansı’na devam etmekteyim. Lisans eğitimim boyunca, psikoloji alanında geniş bir teorik ve pratik bilgi birikimi edindim. Özellikle, bireylerin yaşamlarında karşılaştıkları zorlukları anlamak ve onlara destek olmak için terapi yöntemlerini ve stratejilerini öğrenmeye odaklandım.

Profesyonel kariyerimde yetişkin ve ergen danışanlarla çalışmaktan büyük bir memnuniyet duydum. Sınav kaygısı, depresyon, kaygı bozuklukları, stres yönetimi ve benlik saygısı gibi konular üzerinde danışanlara destek sağladım. Bu süreçte, danışanlarımla güvenilir bir ilişki kurma, empati yapma ve onları kendi potansiyellerine yönlendirme becerilerimi geliştirdim. Ayrıca, çocuklarla çalışmak da benim için önemli bir deneyim oldu. Onların duygusal ve sosyal gelişimlerine katkıda bulunmak, onları anlamak ve desteklemek benim için büyük bir mutluluk kaynağı.

Eğitimlerim ve sertifikalarım arasında Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri), Çocuklar İçin Felsefe, Gestalt Terapi, Aktarım Odaklı Terapi ve Duygu Odaklı Terapi gibi çeşitli alanlar yer alıyor. Bu eğitimler, farklı terapi yaklaşımlarını anlamamı sağladı ve danışanlarıma daha iyi bir destek sunabilmem için araçlar sağladı.

Ayrıca, Bütüncül Psikoterapi eğitimine katıldım ve teorik aşamasını tamamladım. Şu anda süpervizyon aşamasında bulunuyorum. Klasik Dürtü Çatışma Kuramı, Savunma Mekanizmalarının Psikoterapideki Yeri ve Önemi, Gestalt Terapi ve Dinamik Psikoterapi Açısından Rüyalar gibi konularda derinlemesine çalışmalar yaptım.

Mesleki uzmanlık alanlarım arasında ergen terapisi, yetişkin terapisi, travma, yas, depresyon, kaygı, panik atak, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), fobiler ve sınav kaygısı bulunuyor. Terapi sürecinde EFT (Duygusal Özgürleşme), hipnotik yeniden işleme, bilişsel-davranışçı terapi, duygu odaklı terapi, aktarım odaklı terapi, genogram ve kum terapisi gibi çeşitli yöntemleri kullanıyorum.

Ayrıca, Borderline, Narsisistik ve Şizoid kişilik bozuklukları gibi konularda uzmanlaşmıştım. Stresle başa çıkma yöntemleri, genogram, kum terapisi gibi tekniklerle çalışmalar yapmaktayım.

Daha önce Hera Psikoterapi Enstitüsü ve NP Beyin Hastanesi’nde staj yapma fırsatı buldum. Bu deneyimlerimde de çeşitli terapi yöntemlerini uygulama imkanı elde ettim.

Ayrıca, seminerlere ve sempozyumlara da katılım sağlıyorum. 2. ve 3. Psikoterapi Akademisi’nde konuşmacı olarak yer aldım. Masterson ve savunma mekanizmaları konularında sunumlar gerçekleştirdim.

İşimde sürekli kendimi geliştirmeye önem veriyorum ve yeni terapi yöntemlerini öğrenmeye devam ediyorum. EMDR, duygusal odaklı terapi, varoluşçu terapi gibi alanlarda da atölye çalışmalarına katılıyorum.

Sınav koçluğu sürecinde, her öğrencinin bireysel ihtiyaçlarını ve hedeflerini anlamaya özen gösteriyorum. Sınavlara yönelik güçlü ve zayıf yönlerini değerlendirerek, kişiye özel bir plan ve strateji geliştiriyorum. Öğrencilerle yakın bir işbirliği içinde çalışarak, onların potansiyellerini keşfetmelerini, özgüvenlerini artırmalarını ve en iyi sonuçları elde etmelerini sağlamak için çaba gösteriyorum.

Sınav koçluğu sürecinde, motivasyonu yüksek tutmak, zaman yönetimi becerilerini geliştirmek, etkili çalışma stratejileri oluşturmak ve sınav kaygısıyla başa çıkmak gibi konular üzerinde odaklanıyorum. Öğrencilerin kendilerine güvenmelerini, potansiyellerini açığa çıkarmalarını ve sınavlarda başarılı olmalarını desteklemek benim için büyük bir memnuniyet kaynağı olacaktır.